Rob McElhenney Nasıl 60 Pound Kazandı 'Philadelphia Her Zaman Güneşli Olduğu İçin

İçindekiler:

Rob McElhenney Nasıl 60 Pound Kazandı 'Philadelphia Her Zaman Güneşli Olduğu İçin
Rob McElhenney Nasıl 60 Pound Kazandı 'Philadelphia Her Zaman Güneşli Olduğu İçin
Anonim

It's Always Sunny In Philadelphia 2005'ten beri yayında ve bu noktada beğeni toplayan dizi, televizyon tarihinin en uzun soluklu komedisi. İlk sezonlarının başlaması biraz zaman aldı, ancak gösteri bir kez adım attığında, oyuncu kadrosu ve ekibi için geriye bakmak yoktu.

Rob McElhenney, dizinin yaratıcısı ve yıldızlarından biri ve oyuncu, dizinin tarihi koşusu sırasında hem kameraların önünde hem de arkasında mükemmeldi. Gösterinin bir noktasında, McElhenny, 60 libre eklediğini gören dramatik bir fiziksel dönüşüm geçirdi. onun çerçevesine.

Gösterinin hayranları geçirdiği fiziksel dönüşüm karşısında tamamen şok oldu ve şimdi aktörün bu kadar kısa sürede bunu nasıl başardığını biliyoruz. 60 lbs ekleme yolculuğu hakkında neler söylediğini dinleyelim.

McElhenney 'Her Zaman Güneşli'nin Arkasındaki Beyindir

It's Always Sunny in Philadelphia, tüm zamanların en uzun soluklu ve en başarılı televizyon programlarından biridir ve ilk çıktığından beri oyunun kurallarını değiştirmektedir. Dizi, dizide Mac karakterini de oynayan Rob McElhenney tarafından yaratıldı.

McElhenney'in gösteri için parlak fikri, hayranların şimdi sevdiği şeye yol açtı ve gösterinin televizyonda olduğu süre boyunca Mac'i canlandırması olağanüstü oldu. Her karakter benzersiz ve daha büyük bir bütünün parçası hissediyor ve bu, dizide yazı yazmanın ve oyunculuk yapmanın bir kanıtı.

Şimdi, normalde, McElhenney şovun ilk sezonlarında ince bir çerçeveye sahipti, ancak oyuncu dramatik bir fiziksel dönüşüm geçirdikten sonra işler hızla değişti.

60 kilo aldı. Sezon 7 için

Gösterinin 7. sezonunda hayranlar, McElhenney'in karakter için önemli miktarda ağırlık topladığını hemen fark ettiler. Kilo alımı şovun odak noktasıydı ve hatta Mac'in nasıl devleştiğinin hikayesini anlatmaya adanmış bir bölüm bile vardı.

Doğal olarak, 60 lbs koyarak. kısa sürede kolay değil ve McElhenney'in bunu başarması biraz zaman aldı.

Oyuncuya göre, “Başladığımda tavuk göğsü, pilav ve sebzelerle yapıyordum. Ama dört aylıkken ve günde üçüncü veya dördüncü kez 1.000 kaloriyi az altman ve ya üç tavuk göğsü, iki bardak pirinç ve iki bardak sebze yemen gerekiyorsa -- ya da bir Big Mac -- Big Mac'i görmeye başlıyorsunuz ve aşağı inmenin çok daha kolay olduğunu fark ediyorsunuz… Ve sonra arada bir üç çörek yerdim. Ve her gün öğünlerimden biri yüksek kalorili protein içeceğiydi.”

Bir Ton Yemiş

Etkileyici bir şekilde, yıldız kendisinin daha büyük bir versiyonu olma yolunda kalori artışıyla işleri başka bir seviyeye taşıdı.

“Sonra Krispy Kreme çöreklerim vardı. Her sabah bunlardan dördünü yerdim…. Belli bir noktada, o kadar da eğlenceli değil. Öğleden sonra dondurma içiyordum. Dondurma alırdım ve sabah tezgahın üzerine koyardım ve sonra erirdi. Sonra içine kilo aldırırdım ve onu her gün içerdim. O zaman çok içiyordum. Bu şarap içmek için harika bir bahaneydi” diye açıkladı.

Big Mac'ler ve Krispy Kreme çörekleri bolca yenildiğinde kesinlikle işe yarayacaktır, ancak McElhenney küçük ekranda Mac oynamak için kilolarını toplarken başka bir numara daha yaptı.

“Süzme peynirin midenizde çok yavaş metabolize olduğunu okudum. Süzme peynir yerseniz, yapmak isteyeceğiniz son şey onu yatmadan hemen önce yemektir çünkü çok yavaş metabolize olur. Ben de 'Yapmam gereken bu' dedim. Böylece gece yarısı süzme peynir yemeye başladım. 2'de uyanırdım ve süzme peynir yerdim. Ve ondan bir hafta sonra, Pazartesi günü geldim ve her ne sebeple olursa olsun, patlamış gibiydim…. Yaklaşık 160'tan 220'ye çıktım” dedi.

Sonunda, oyuncu normal boyutuna geri dönmek için ağırlığı düşürdü. Aslında, gösterinin son sezonları, aktörün tamamen hırpalanmış göründüğünü ve yağ bırakırken gözle görülür miktarda kas topladığını gösteriyor. Oyuncu için yine vahşi bir dönüşüm, sadece bu sefer daha sağlıklı tarafta.

Önerilen: