İşte Russell Crowe 'Gladyatör'ün Önünde 40 Pound'u Nasıl Kaybetti?

İçindekiler:

İşte Russell Crowe 'Gladyatör'ün Önünde 40 Pound'u Nasıl Kaybetti?
İşte Russell Crowe 'Gladyatör'ün Önünde 40 Pound'u Nasıl Kaybetti?
Anonim

Oyuncuların ve aktrislerin süper kahraman olmak için neler yaşadığını biliyoruz. Dolayısıyla, gladyatör olmanın da en az fiziksel ve zihinsel eğitim gerektirdiğini varsayabiliriz.

Gladiator 20 yıl önce gösterime girmiş olsa da, Russell Crowe hala Chris Hemsworth, Chris Evans ve MCU'daki diğer oyuncuların dövüş formuna girmek ve kelimenin tam anlamıyla olmak için katlanmak zorunda kaldıkları şeylerden geçmek zorunda kaldı. süper kahramanlara dönüşür. Ama hiçbiri, Crowe gibi çabaları için Oscar kazanmadı.

Ancak gladyatör eğitimine başlamadan önce Crowe'un ilk görevi 40 kilo vermekti. Bazı aktörlerin ve aktrislerin rolleri için kilo almak veya vermek için gittiği kadar ileri gitmiyordu ama bu onun için zorlayıcıydı.

İşte Maximus'a dönüşmek için yapması gerekenler.

Gladyatördeki Crowe
Gladyatördeki Crowe

Bir Rol İçin İlk Kaybı veya Kilo Alışı Değil

Hiç şüphe yok ki Crowe'un bir polisi oynadığı L. A. Confidential (1997) ve küçük bir rolü oynadığı Mystery, Alaska (1999) gibi filmlerdeki rolleri için mümkün olduğunca zayıf ve fit olması gerekiyordu. -kasaba hokey oyuncusu.

Ama The Insider'daki eski tütün yöneticisi Jeffrey Wigand rolü için ince fiziğinin yıl içinde hızla gitmesi gerekiyordu. Crowe'un film için çok para harcaması gerekmiyordu ama güçlü bir gladyatörden daha ağır basması gerekiyordu.

Wigand için 50 kilo aldı ama bir yıl sonra Maximus için hepsini kaybetmek zorunda kaldı. Kilo vermeyi başarma şekli, Süpermen olmaya çalışan aktörlerin yaptıklarına yakındı. Ve aslında Maximus, Romalılar için bir çeşit Süpermen'di.

Yakında son derece katı bir diyet ve antrenman rejimi yaşıyordu.

'Gladyatör'de Crowe
'Gladyatör'de Crowe

Diyet, metabolizmasını canlı tutmak için günde altı ila sekiz öğün yağsız protein, kompleks karbonhidrat ve sağlıklı yağlardan oluşuyordu. Men's Journal'a göre Crowe, iştahını kontrol etmeye yardımcı olması için yüksek lifli meyve ve sebzeler yemeyi seçti ve "kas kazanımını en üst düzeye çıkarmak için vücut ağırlığının her bir kilogramı için bir gram protein hedefledi."

Eğitim açısından, Crowe kas kazanmak için ağırlıklar kullandı ve karakterinin en büyük gücü olduğu için kılıç kullanmayı öğrenmek zorunda kaldı. Bütün bunları Avustralya'daki çiftliğinin rahatlığında yaptı.

Ama amacına ulaşıp inandırıcı bir gladyatör olmasına rağmen bu, rolün Crowe'dan bir şey almadığı anlamına gelmiyordu. Sette birkaç kaza oldu ve Crowe çok sayıda yaralandı. Ayağında ve kalçasında kemikler kırıldı, yüzüne dikiş atılması gerekti ve sağ işaret parmağına bir kılıç saplandığı için hissini kaybetti.

'Gladyatör'de Crowe
'Gladyatör'de Crowe

"Gladiator'da kendimi çok yaraladım," dedi Crowe bir röportajda. Bu onu hafife alıyor.

Hazırlıklarından Bahsetmekten Hoşlanmıyor Ama 'Gladiator 2' İçin Tekrar Kilo Veriyor Olabilir

Crowe 2005'te Cinderella Man, 2007'de American Gangster, 2010'da Robin Hood, 2012'de Les Misérables, 2014'te Noah için bir kez daha dövüş formuna getirildi ve tabii ki oynamak için formda olması gerekiyordu. Jor-El, Superman'in Man of Steel'deki babası.

Ama en son oynadığı üç rol onun kilo almasını gerektirdi. Us Weekly'ye göre Crowe, 2016'da The Nice Guys filmi için kilo aldı ve ardından dramatik bir kilo kaybı yaşadı.

Avustralya'nın Fitzy & Wippa radyo programında "Geçen yıl ağustosun ilk haftasında [268 pound] idim" diye açıkladı. "'The Nice Guys' adında bir film yaptım, bu yüzden Ryan Gosling'in fiziksel olarak yan yana olması istedim."

'The Nice Guys' filminde Crowe
'The Nice Guys' filminde Crowe

"Bundan geri dönüyorum, bu yüzden şu anda [216 pound] civarındayım" dedi. Ama sonsuza kadar o kiloda kalmadı, 2018'de tekrar kilo almak zorunda kaldı.

Crowe, Boy Erased için eski Başkan Yardımcısı Dick Cheney'i oynamak için tonlarca kilo almış olan Christian Bale'i geride bırakmadı. Bunu 2019'da Roger Ailes'i oynadığı The Loudest Voice adlı mini dizi izledi. Birinden diğerine geçmek muhtemelen The Insider'dan Gladiator'a gitmek kadar zor değildi.

Ama iş roller için kilo alma veya verme konusunda en az herhangi bir aktör veya aktris kadar iyi görünmesi, bunun hakkında konuşmak istediği anlamına gelmez.

The Loudest Voice için aldığı kilo sorulduğunda Entertainment Weekly'ye "İnsanlarla hazırlık hakkında konuşmayı gerçekten bıraktım" dedi."Çünkü hazırlık makale haline gelir. İnsanların hakkında konuştuğu şey olur. Ve bu gerçekten sıkıcı. Oraya nasıl gideceğinizin matematiği, oraya vardığınızda yaptığınız kadar eğlenceli olamaz."

'The Loudest Voice'ta Crowe
'The Loudest Voice'ta Crowe

Bir kez daha kilo vermesi konuşuluyor. Gladiator 2 haberinin dolaşmasıyla birlikte, bazı yayınlar Crowe'un "umutsuzca" "sözde" 350 pound" çerçevesinden 150 pound kaybetmek istediği ve böylece devam filmindeki rolünü yeniden oynayabileceği söylentilerini döndürmeye başladı.

Ancak bu söylenti, ilk Gladiator'daki küçük bir ayrıntı nedeniyle bastırıldı. Crowe'un Maximus'u sonunda ölüyor, peki ölümden nasıl geri dönecek? En sevdiğimiz karakterlerin ölümden dönmesine artık alışmış olmamız (WandaVision'da Vision) Maximus'un geri dönebileceği anlamına gelmez. Crowe'un kendi Gladiator 2 versiyonu, sonuçta zaman yolculuğunu içeriyordu.

Gladiator 2'nin konusunun Lucilla'nın oğlu Lucius'u merkez alacağı bildiriliyor. Ama film henüz başlangıç aşamasında. Belki Crowe, Hamill'in sonunda Star Wars'ta yaptığı eski bir Luke Skywalker benzeri bir tarzda hayalet rolünü yeniden canlandıracak. Her iki durumda da, Crowe'un Maximus'u canlandırması halinde istediği kiloyu verebileceğini biliyoruz.

Önerilen: