Brie Larson, "Kaptan Marvel 2" Önünde Nasıl Formda Kaldığını Gösterdi

İçindekiler:

Brie Larson, "Kaptan Marvel 2" Önünde Nasıl Formda Kaldığını Gösterdi
Brie Larson, "Kaptan Marvel 2" Önünde Nasıl Formda Kaldığını Gösterdi
Anonim

'Kaptan Marvel' için hazırlanmak, Brie Larson için oldukça zor bir görevdi. Ne de olsa MCU'nun bir parçası olmak için çok çalışma ve hazırlık gerekiyor, diye itiraf etti Larson Forbes'a, role hazırlanmak istediğini söyledi: "Bir eylem yaptığımı biliyordum Dublörler yapmak zorunda kalacaktım ve bunun ne [olacağını] bilmiyordum ve buna hazır olmak istedim”dedi. “Mümkün olduğunca hazırlıklı olmak istedim, bu yüzden yorulmakla ya da vücudumun ağrımasıyla savaşmıyordum ve olabileceğim kadar dayanıklıydım… [Bunu yaparken] aşık olmaya başladım. [eğitim] ile. Vücudumun değişme ve dönüşme şekline ve ne kadar yetenekli [olduğuma] aşık olmaya başladım. İlk defa vücudumu benim için çalıştırıyormuş gibi hissettim.”

Çabuk öğrendiği gibi, eğitim kolay değildi. Aslında, sık sık gözyaşlarına boğuldu, “Spor salonunda birçok kez ağladım” diyor gülerek. “Antrenörüm 'Ah, yine ağlıyor' derdi. İçinizde çok hassas ve ham bir şeyi harekete geçirmek çok duygusaldır ve bunun sadece sizin için olduğunu da öğreniyorsunuz; benim için kanıtlayacak hiçbir şey yoktu. Bunu spor salonundaki diğer insanlara kanıtlamadım. Bunu kesinlikle antrenörüme kanıtlamıyordum çünkü o asla tam anlamıyla etkilenmeyecekti; etkilenmemek onun işi. Kendim için [spor salonundaydım].”

Yalnızca rolde görünmekle kalmadı, performansı açısından da en iyi durumdaydı, 225'lik bir deadlift'e ulaştı ve lanet olası bir Jeep çekti! Karantina sırasında Brie hiçbir antrenmanı kaçırmıyor. YouTube kanalındaki içerik göz önüne alındığında, Captain Marvel 2. için hazır.

Uzatma Zamanı

Evet, parçaya bakmak önemlidir ancak işlevsel olarak güçlü olmak da bir o kadar önemlidir. Larson bu yönü uyguluyor, esnemesini çok ciddiye alıyor, "Kaydırmayı bırak ve benimle esnemek için 60 saniye ayır. YouTube'da yeni esneme rutini."

Yalnızca her zamankinden daha iyi görünmekle kalmıyor, aynı zamanda işlevsel güç açısından da en iyi durumda!

Önerilen: