Diyet kültürü oldukça zehirlidir ve bazen yeme bozukluğu semptomlarına ve zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyet kültürünün günümüz kuşağında yaygınlaştığı yadsınamaz. Toksik hale geldi ve çoğu zaman yol boyunca birçok insana zarar veriyor. Kilo vermenin ve incelmenin insanı daha iyi göstereceğine dair bitmeyen bir baskı var. Ancak bu zihniyet son derece sağlıksız ve bu ünlüler aslında hemfikir, toksik diyet kültürüne defalarca karşı çıktılar.
8 Lili Reinhart
Riverdale oyuncusu, vücut pozitifliğinin savunucusu olarak yaygın olarak biliniyor. Özellikle diyet kültürü ile ilgili konularda çekinmiyor ve fikrini söylüyor. Kim Kardashian, Marilyn Monroe'nun elbisesini Met Gala elbisesi olarak giyebilmek için aşırı diyet yapması gerektiğine dair bazı açıklamalar yaptığında, Reinhart onu çağıran ünlüler arasındaydı. Aktris, Kim'in 16 kilo vermesinin sadece bir elbiseye sığması çok yanlış ve pek çok düzeyde berbat olduğunu tweetledi.
7 Jameela Jamil
İngiliz aktris Jameela Jamil de toksik diyet kültürünü birkaç kez dile getirdi. Hatta I Weigh adlı bir podcast ile çevrimiçi bir topluluk kurdu ve burada insanların hayatta tartıdaki sayılardan daha fazlası olduğunu fark etmelerine yardımcı oldu. Aktris ayrıca iştah kesici çayların yanı sıra sağlıksız beslenmeye katkıda bulunan ürünleri tanıtan çok sayıda ünlüye de seslendi.
6 Demi Lovato
Amerikalı şarkıcı Demi Lovato'nun geçmişte vücuduyla ilgili mücadele ettiği biliniyordu, ancak şimdi kendi vücudunu benimsediği için, aslında vücut pozitifliği konusunda şampiyon olarak kabul edilebilir. Eğlence işine başladığından beri bazı yemek bozukluklarıyla uğraştığı biliniyor. Amerikan kültüründe diyetlerin ne kadar yaygın olduğunu bilen biri varsa o da Demi'dir. Artık kusurlarını kabul ettiğine göre, Demi herkesin hayatta her insanı mutlu edecek şeyin diyet yapmadığını bilmesini istiyor.
5 Iskra Lawrence
İngiliz model Iskra Lawrence, sosyal medya platformlarında toksik diyet kültürünü de eleştirdi. Instagram gönderilerinden birinde, şu anki görünümünü bir genç olarak fotoğrafıyla karşılaştırdı. Lawrence, şu anki benliğini daha sağlıklı bir versiyon olarak tanımlamaya devam etti ve genç bir genç olarak, genel refahı için yemek yeme ve diyet yapma konusunda sağlıksız bir zihniyete sahip olduğunu söyledi. Gençken, hedef ölçüleri ve uyluk boşluklarıyla aşırı derecede ilgilendi. Artık daha yaşlı ve daha iyi bildiği için, toksik diyet kültüründen çıkar sağlayan insanlardan ve şirketlerden tiksindiğini söyledi.
4 Mindy Kaling
Amerikalı aktris Mindy Kaling, 20'li yaşlarından beri diyete bakış açısını büyük ölçüde değiştirdiğini belirtti. Uyandığında Kaling, eskiden ne kadar sağlıksız olduğu konusundaki endişesini dile getirdi. Yoğun egzersizlerle birlikte bazı şok diyetler yaptığını, ancak bundan herhangi bir sonuç alamadığını ve vücudunu gerçekten ihtiyaç duyduğu şeyden mahrum bıraktığını eklemeye devam etti. Henüz eğlence işine başladığı zamanlarda, bir etkinlik olduğunda meyve suyu temizliği ile hayatta kalırken diyet yapması ve yemeyi bırakması için baskı altındaydı.
3 Camila Mendes
Tıpkı Riverdale rol arkadaşı gibi Camila Mendes de toksik diyet kültürüne karşı çıktı. 2018 yılında Mendes, sonunda diyetin bittiğini ilan etti ve hatta takipçilerini sağlıksız beslenme alışkanlıklarından vazgeçmeye teşvik etti. Zamanını nasıl harcayacağına dair sürekli olarak diyetini ve vücudunu takıntı haline getirmekten çok daha iyi bir yol olduğunu hatırlatan naturopatı ile konuştuğunu eklemeye devam etti. Ayrıca, daha zayıf olmanın daha iyi olduğuna inandığını ve kendisinin daha mutlu versiyonunu benimsemesi gerektiğini söyledi. Mendes, genetiğe bağlı belirli vücut tipleri olduğuna ve düzenli egzersizle birlikte besleyici yoğun yiyecekler yemenin vücudu çok daha sağlıklı hale getireceğine inanıyor.
2 Jennifer Lawrence
Amerika'nın sevgilisi Jennifer Lawrence, kariyerinin başlarında bir rol için kilo verme fikrine sert çıkıştı. Birinin sadece topluma uyum sağlamak için mükemmel bir vücuda sahip olması gerekmediğini söyledi. Ayrıca başkalarını bedenleri hakkında eleştiren insanlardan da nefret eder. İnsanların sadece geçmişe bakmaları ve nasıl göründüğünüz gerçeğini kabul etmeleri ve onunla rahat olmaları gerektiği yorumunu yaptı. Sırf başkalarını mutlu etmek için her gün aç kalmanın aptalca olduğunu ekledi.
1 Rihanna
İkonik Barbadoslu şarkıcı Rihanna, hangi boyutta ve biçimde olursa olsun insanların güzel olduğuna inanan biri olarak biliniyor. Genç kuşağa, podyumdaki o kadınlar gibi olmak için diyet yapmaları ve zayıflamaları gerekmediğini söyledi. İnsanları mankenler gibi mankenler oldukları için moda endüstrisi tarafından ince olmaları için baskı yapılmaması gerektiğini de sözlerine ekledi. Ayrıca insanların, bir kadının bu modeller gibi herkese benzemesinin gerçekten pratik veya mümkün olmadığını, çünkü bunun gerçekçi olmadığını ve genel olarak sağlıksız olduğunu hatırlamaları gerektiğini söyledi.
